小さいころからアトピーで皮膚が弱くて悩まされてきたの。特に季節の変わり目とか本当にひどかったの。アレルギー検査とかしたこと実はなくて結局今でも何が原因だったかわからないのだけれどね、でもアトピーには卵や牛乳が原因になることもあるといわれるじゃない。だからなんか自然に卵や乳製品って避けてきたの。たぶん、食物の影響でアトピーではなかったのだと思う。だから、こうなんとなく避けるという感じでやり過ごしてこれたわけ。
でも、こう乳製品を避けていたからヨーグルトとか、カルピスとかそういうものもとっていなかったの。でも大人になってちょっと便秘気味で、おなかの調子を整えるという意味で乳酸菌がよいとされているでしょ？だから、ちょっと調べてみたの。そしたら、乳酸菌ってアレルギー作用を緩和する働きもあるみたいで、アトピーの人とかが摂取して緩和されることってあるみたいなのよ。なんかイメージ的にアトピー=乳製品等がだめっていうイメージだったけど、逆に乳酸菌とかの働きがアトピーの改善にもつながるって知ってちょっと驚き、面白いなって思ったの。
アトピー 鍼灸